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中國時報【張潼╱人物側記】連欽發從小在新北市新莊長大，由於是家裡的長子、長孫，全家上下都對他相當疼愛。他透露，小時候家人總是以台語暱稱他為「王爺」，因為受到全家人寵愛，脾氣相當拗，這也是他後來潛心修習瑜伽與靜坐的原因之一，「我應該是那種大好大壞的，所以就決心回到修行的路上。」成長過程中，連欽發11個月大就會走路，沒想到1歲多染上小兒麻痹，國小到國中，都分別由爸媽、姊姊騎腳踏車載他上學，直到考上成功高中後，才開始自己拄著拐杖每天擠公車上學，因為人多又行動較緩慢，每天來回學校都要將近3小時。連欽發回憶，自己一路走來並未遭遇太多排擠、歧視，反而因為爸媽、阿公阿嬤都格外疼愛，不但經常可以吃到「補氣補腳」的鰻魚、鱔魚料理，即便和鄰居、同學玩在一起，他也是那個能為其他受到欺負的朋友仗義直言的角色。或許由於修習瑜伽與靜坐，無論在接受訪問的過程，或是記者私底下有疑問尋求解答，連欽發總是相當侃侃而談、熱情以對。無論是應要求翻找出上百張舊時的照片，又或是攝影記者希望拍出更完美的照片，提議日出時到山谷裡做瑜伽，他全都立刻應允，在在都可以看出他慷慨、樂觀的性格。連欽發也打趣地說，自己是典型的「雙子座」，有時候樂觀，但有時又會鑽牛角尖，個性滿兩極的，不過學了瑜伽與靜坐後，帶給他生活乃至於生命中很多進步，「我常常跟同學講，如果我沒學這個，可能不是發瘋，就是自殺，因為有時人生就是起起伏伏，難免遇到衝擊。」由於瑜伽幫連欽發的生命開了一扇窗，他想更進一步，幫助更多像他一樣的人。

【早安健康／鍾佩錦報導】早安健康舉辦第一屆『健康大未來』高峰論壇，打造黃金人生下半場，分別以新夢想、新健康及新理財為三大主軸，邀請學者專家一同分享專業知識及經驗，如何讓自己無懼老化，讓樂活展延，打造幸福人生！ 人都會老，我們沒辦法讓時空倒轉回到年輕時期，但我們能努力讓自己的人生下半場活得更健康愉快。然而，根據統計，台灣20歲以上代謝症候群盛行率達19.7％（男20.3％，女19.3％），且隨年齡上升有增加的趨勢。 代謝症候群雖然不是病，但卻是許多疾病的前兆，腎臟科醫師洪永祥強調，導致台灣人腎臟生病的前兩大原因，是糖尿病跟高血壓，而再往回推，就可以發現我們應該從「代謝症候群」開始預防。 代謝症候群是老後健康的十字路口 「醫師，我能不能逆轉糖尿病？」曾有患者這樣問洪永祥醫師，但他坦承，若身體已達到疾病的程度，要逆轉就比較困難，但若是從疾病發生的前端就開始努力改變，就有很大的機會讓自己遠離糖尿病、高血壓，甚至洗腎等狀況。 「代謝症候群是一個十字路口，」洪永祥表示，當我們的內臟脂肪開始堆積（肚子變大）、血糖稍高但又還沒到糖尿病、血壓稍高也還沒有到高血壓的程度，此時若我們置之不理，不做任何改變，就很可能走上糖尿病、高血壓那條路；如果開始改變飲食、增加運動，又可以走回健康的那條路。 他分享自己曾有一個患者，本來需要吃血糖及血脂藥控制，但他非常努力飲食控制及運動，成功減去10公斤後，全部的藥都不必再吃，身體數值也都回到正常範圍。因此，在疾病發生前積極改善生活習慣就是「逆轉」的關鍵期，更要好好把握。 代謝症候群如何改善？改變生活習慣逆轉代謝 洪永祥醫師指出，導致代謝症候群的因素有兩個：老化，也就是代謝下降；另外就是飲食過量，超出身體的代謝功能。他說明，40歲是一個重要的分界點及關鍵期。年輕人的代謝功能旺盛，但過了40歲之後，身體代謝就開始老化，因此就要開始改變飲食及運動習慣。 「你在40歲的時候，一定要想辦法讓你的身體代謝維持在年輕狀態。」洪永祥醫師說明，做法不是吃藥、吃健康食品，而是靠生活習慣。「逆轉代謝是有可能的，但不是靠醫師給你開藥，而是靠自己！」 身體代謝與飲食、運動及生活型態息息相關，因此得從生活習慣開始調整。 促進代謝：多新鮮蔬果、優質蛋白質，少加工品 洪永祥醫師說，把握「三少兩多」的原則，多吃新鮮蔬果及高纖維食品，少吃加工食品，少用調味料，少吃高油脂食物。 根據衛福部新版的《國民飲食指南》，建議12歲以上兒童、青少女及成年女性，天天攝取7份蔬果，其中包含4份蔬菜及3份水果；青少年及成年男性每天則應攝取9份蔬果，其中包括4份蔬菜及3份水果，但顯然許多人都沒辦法達到建議量。 多少的量算「1份」呢？以蔬菜來說，1份大約是生重100公克；煮熟後約占一般飯碗的8分滿。水果則大約是1顆拳頭大小，或一般飯碗的8分滿。 洪永祥醫師說，大家都知道抗老要攝取足夠的抗氧化劑，包括維生素C、維生素E、薑黃素、花青素、白藜蘆醇等，而這些營養素在蔬果中存在最多，因此多吃蔬果更能延年益壽。 除了攝取足量蔬果外，也要補充適當的優質蛋白質，因為蛋白質是形成身體肌肉的材料，足夠的肌肉才能遠離「肌少症」威脅。洪永祥醫師指出，肌少症會讓身體出現新陳代謝疾病、心血管疾病等，同時一位下肢力量不足，失能風險也會提升。 除了飲食外，還有哪些習慣也是提升代謝力關鍵？下一頁醫師告訴你！ 不喝水會變笨？喝水提升代謝力 洪永祥醫師表示，台灣人不愛喝水讓他非常擔心。夏天一到，許多腎臟疾病患者就會出現，包括泌尿道感染、腎結石、中暑、橫紋肌溶解等。他說，喝水是一種習慣，不要等到口渴才喝水，每天要喝體重的3％～4％，若你是一個60公斤的人，就要喝1800～2400cc的白開水，而非飲料。 若不喝水，尿液就會結晶，產生腎結石，包括草酸鈣、尿酸鈣結石等等；同時尿液濃縮也會導致細菌感染，引發泌尿道感染；此外，不喝水就沒辦法排熱，夏天就容易產生熱傷害、熱中暑；若是運動當中又不補充水分，更容易造成急性中暑、急性腎衰竭、橫紋肌溶解等。 除了對腎臟的影響，洪永祥醫師更引英國研究指出，青少年處於缺水時，會出現大腦萎縮的症狀，而且失水愈多，腦部萎縮就愈嚴重，甚至與患病2個多月的阿茲海默症患者相同，「但還好趕緊喝下兩杯水，大腦就會逐漸恢復原本的狀態。」 缺水影響身體健康 動起來！久坐與吸菸一樣傷身 根據研究，一天坐著的合計時間、不起身而持續坐著的時間愈長的話，無關乎年齡、性別、人種、BMI以及運動習慣的有無，死亡風險都會提高。舉例來說，一天當中合計坐著13小時以上的人，和只有11小時的人相比，死亡率上升了2倍。 洪永祥醫師分享，現在他們診所都會「站著開會」，希望能夠帶領員工保持良好習慣。此外，維持適當的運動習慣很重要，每周至少五次以上，每次30分鐘以上，可選擇一些中強度的運動，如慢跑，快走，腳踏車、跳舞、游泳等，都能達到運動目的。 避免熬夜！常熬夜罹癌率高4成 盡量早起，避免熬夜，因為熬夜很傷害代謝。洪永祥醫師說，促進新陳代謝、強化免疫機能、對健康具有重要作用的生長激素，只在睡覺期間分泌，而且是在就寢後不久到開始熟睡的這段期間。 半夜不睡覺、一直暴露在光線下，除了會輾轉難眠外，也無法發揮抗癌、抗氧化和解毒等作用。他強調，健康之道無他，就是從平日的生活習慣改變，「恢復健康、幫助你代謝的生活習慣。」 … 延伸閱讀：

工商時報【陳碧芬╱台北報導】早期新創事業普遍有「三高」特性—高風險、高報酬與高技術門檻，從台灣經濟研究院FINDIT團隊研究獲投的新創事業統計，「三高」愈嚴重的新創事業、獲投資金也高，就產業面集中在生技製藥、健康醫療領域、區塊鏈技術等。在2018、2019年的台灣新創獲投前十大業者名單，儼然是台版獨角獸的同班同學名錄。FINDIT團隊統計2015年∼2019年8月期間，台灣新創事業獲投的統計資料，可看出成長趨勢：2015年獲投140筆，揭露金額4.34億美元，2018年獲投件數上升至187筆，成長8.72％，金額為5.4億美元。其中，2018年獲投資金前五大台灣新創事業，依排序和獲投金額為：奧丁丁（A輪╱4千萬美元），M17 Entertainment（C輪╱3千5百萬美元、D輪╱2千5百萬美元），幣託科技（BITOEX）（ICO╱2千萬美元），The Dexon Foundation（A輪╱2千萬美元）。2019年獲投資金前五大台灣新創事業，依排序和獲投金額為：霹靂幣有限公司（A輪╱5千萬美元），安立璽榮生醫（A輪╱1千1百萬美元），愛卡拉互動媒體（A輪╱1千萬美元），奧義智慧科技（B輪╱6百萬美元），睿智通機器人（A輪╱5百萬美元）。FINDIT團隊表示，統計台灣新創獲投資料，其中單筆交易的投資規模，100萬美元以下投資件數最多，其次是100至200萬美元，年度前十大獲投的個案動輒千萬美元以上。此外，台灣新創事業獲投的產業領域，提供軟硬體等B2B服務類型新創事業是台灣特有，另外，從虛擬貨幣╱數位資產衍生的區塊鏈技術，相關領域的台灣新創企業也是近兩年獲投資金的集中地。

中國時報【呂筱蟬╱桃園報導】2019多益考試29日在各縣市考區登場，桃園考區之一中壢高商，因桃園市青年事務局在學校旁的光明公園舉辦故事音樂節，震耳欲聾的音樂聲，讓多益考試的聽力測驗完全聽不見，約有上百名考生受影響。青年局回應事前並不知道中壢高商有多益考試，對於受影響的考生感到抱歉。青年事務局表示，舉辦活動前有依相關規定向中壢區公所借用場地，為降低周邊民宅音量，特別將舞台音響設備轉向非住宅區，因為是假日活動，對於中壢高商有多益考試事先並不知情，對於受影響的考生感到抱歉，未來在辦理戶外活動時，會更加謹慎確認周邊學校是否有考試或其他活動。張姓考生在考試結束後，拿出手機錄影蒐證音樂聲，他說，多益測驗約莫在10點鐘進行，聽力測驗開始約20分鐘後就傳出音樂聲響，許多人向監考老師反應，除了將測驗聲音調大外，也請人向當地里長及活動主辦單位反應，卻未獲得改善，一直到考試結束中午12點，音樂聲從未停歇。考生說，聽力測驗有100題，幾乎80題以上都被音樂聲影響而聽不清楚，閱讀測驗受到干擾，繳了1600元來考多益，沒想到卻碰到這種事情。現在只能自己錄影蒐證音樂聲，希望做為證據要求多益主辦單位退費。中壢高商表示，會不定期出借學校教室給多益官方單位舉辦相關課程或考試，記者致電多益台灣區總代理忠欣股份有限公司，無人接聽未得到回應。

工商時報【康彰榮╱綜合報導】中美下一輪貿易談判時間獲得中方的確認。中國商務部副部長王受文29日指出，國務院副總理劉鶴將在大陸「十一」節後的一周，率團赴美國華盛頓進行第十三輪中美經貿高級別磋商。王受文重申，雙方應按照相互尊重、平等互利的原則，通過平等對話，找到解決問題的辦法。中美已於9月19日和20日在華盛頓舉行副部長級磋商，為10月初的高級別磋商鋪路。20日副部長級磋商結束後，美國貿易代表署曾發表聲明表示該次磋商「富有成效」，但由於中國農業官員取消赴美國農業地區的參訪，加上美國總統在聯合國大會抨擊中國不公平貿易行為，使得10月的談判蒙上陰影。不過隨著中國近期持續採購美國大豆和豬肉，川普也釋出善意表示，中美可能比外界預期更快簽署協議，為10月談判營造良好氣氛。美國財長穆努欽在24日表示，他與美國貿易代表萊海澤將於10月7日當周與劉鶴在華盛頓舉行磋商。美媒CNBC日前則披露，談判時間為10月10日和11日兩天。王受文29日在商務部記者會上，並未明確指出第十三輪談判的舉行時間。他表示，大陸「十一」國慶日後的一周，劉鶴將率團赴華盛頓舉行中美經貿高級別磋商。而前不久，雙方經貿團隊舉行副部級磋商，就共同關心的經貿問題進行了建設性的討論，也就第十三輪經貿高級別磋商的具體安排交換意見。王受文表示，中方對談判的立場是一貫的、明確的，中方的原則是，雙方應按照相互尊重、平等互利的原則，通過平等對話，找到解決問題的辦法。這符合兩國和兩國人民的利益，也符合世界和世界人民的利益。

每個新學年都充滿希望：嶄新的作業簿、乾淨的筆記本、井井有條的資料夾。但這種充滿希望的感覺往往維持不了多久，就在孩子抗拒寫作業的嚎啕大哭中被擊碎。紐約家教中心創辦人艾比·弗賴雷克（Abby Freireich）和布萊恩·普拉策（Brian Platzer）說，其實家長可以有技巧地引導孩子建立寫作業習慣。首先，引導孩子考慮一個固定的寫作業空間，書包和書櫃裡清理乾淨，不要堆放雜物，避免分心。然後，建立每天晚上的待辦事項清單，將「寫作業」列為其中的必要事項，每天撥出固定時間寫作業。許多學生一看到作業就覺得有壓力，他們的壓力主要來自兩方面：有拖拉習慣，或者覺得作業太多太難。家長可以採取以下策略，從小學起引導孩子建立好的寫功課習慣，如此一來，隨著孩子年紀漸長，他們需要的指導會越來越少。孩子愛拖拉，家長這樣做1. 減少分心因子 很多學生寫幾個句子，就滑一下手機，看看IG上有沒有什麼新圖片。這很不理想。學生寫作業的時候，手機或平板不可以放在附近。需要用電腦寫作業？可以，但這時候社群媒體應該要關閉。可以在家指定一個「3C產品區」，手機與平板不使用的時候要放在這裡。家長也要以身作則，手機不用的時候就收起來，不要一邊做事一邊滑手機。這對你自己也有好處！2. 堅持到底是關鍵 當孩子每天有固定的地方、固定的時間寫作業，他們會逐漸養成習慣，讀書習慣會漸入佳境。所以必須堅持，每天遵循一樣的規定，該寫作業時就要寫作業。孩子抱怨作業太多太難，家長這樣做1. 事先計畫 家長可以示範給孩子看如何做計畫，讓孩子看看你如何安排時間，完成工作上的一連串任務。平常也可以讓孩子參與計畫跑腿行程、計畫家庭旅遊。然後指導他們依據相同的原則，用星期天計畫好下週的寫作業進度。指導孩子把大型作業分成幾項小任務，然後計畫每項小任務需要完成的日期，標記在日曆上，然後根據計畫完成作業。在低年級，這個任務很簡單：星期二讀完一本書，星期三寫讀書心得。到了中年級，這個任務就比較複雜了：安排足夠的時間做完科學實驗、足夠的時間完成海報、然後在科展上展示。越早學會計畫，孩子就能越早自動自發寫作業。2. 練習時間管理 引導孩子估計每項作業需要的時間。就算他們估計錯了，這個過程也可以幫助他們熟練時間管理的技能，隨著年級提升，更有能力掌握時間、完成大型作業。3. 從最困難的作業開始 大部分孩子都會毫不猶豫地先完成最有趣、最簡單的作業。但家長應該引導他們先完成最困難的作業。否則，時間愈來愈晚，精神愈來愈差，難的作業變得更難。鼓勵孩子最先完成最難的作業，也可以給他們一種成就感，作業愈寫愈起勁。更多親子天下文章終結孩子的拖延症！用「心智圖」學時間管理如何幫孩子看功課？要幫孩子檢查嗎？國小老師想請家長協助的7件事家長一定要陪孩子寫作業嗎？

學會成長，是每個人到了一定的年紀，都要有的基本觀念。小時候我們可以依靠父母，受傷時，父母成為了我們的港灣。長大了，父母當然也隨之老去，但父母不可能做你一輩子的依靠，總有一瞬間，會覺得自己突然長大、對待事情的看法與態度也越來越成熟了，但一般來說，30歲是一個年紀的分水嶺。從毛躁的的個性，到至今30歲的你，看待事情的態度、想法，並非用極端、毛躁去詮釋自己的看法了，也漸漸地學習聽見別人的需要、善待自己，讓自己更成為名副其實的「成熟咖」。但以下三件事情，若你至今還無法忍受，說明了你根本還沒長大！對於父母的關懷，沒有忍耐心大家應該都有經歷過，每天從起床要上學的那一刻，只要父母的吶喊，就會讓自己的心情不愉悅，回到家後，就是嘮叨不停的叮囑，吃飯、洗澡、看書，永遠周旋在這種「重複」話語之中，我們給的反應都是愛理不理，強烈一點就是整天抵抗地沒完沒了。等到30歲後，遠離父母，出外工作，成熟的內心，開始會回想到過去的自己，原來自己的幼稚，跟父母的關愛，關係建立的並非太好，而心裡也會逐漸的開始，想要有家庭的感覺。直到有了家庭觀念，才真正能體會，做父母的其實真的只是想要孩子能夠更好，也許每個父母用的方式不同，但愛你的心「方向一致」。忍受不了父母跟不上時代腳步科技發展逐漸進步，父母未必能跟著我起思維發展，當他們提出了請教，也請拿出自己的耐心，細心呵護他們學習的用心。不少網友都會抱怨，父母學會了新的通訊軟體，每天都會發一些長輩貼圖，如：平安喜樂、一日之計在於晨、宗教系列等等各種轉圖。在這些朋友眼裡，可能覺得自己父母，非常的無趣與煩，其實他們只是在發一個認同感，覺得自己也能跟著世代的變遷，拜託成熟的人們，也請耐心回應，畢竟我們也會有老的一天。對於父母的穿著打扮，無法忍受當父母年紀也一天天的變老，隨著時間，許多的狀況、問題也會出現。人總說30而立、40而不惑。所以到了30歲的自己，更應該多一點對父母的重視。有些人，總會嫌棄自己父母的打扮穿著，或許父母的穿著會比較簡約些，不會像現在的我們，注重與人相處之間的禮儀、禮貌。但你知道嗎？打扮簡約，更是適合他們這樣的年紀，因為人到了一定的年紀，內心富裕比外在更重要，所以不要苛刻父母親的裝扮，只要帶著30歲的成熟，讓父母過得開心，就是我們30歲之後該做的事。更多udn報導有片／女星睡衣誘惑超犯規！大方露深溝惹網友暴動她怨買新房被父扯風水挑毛病 網友讚：老公脾氣好男童在醫院喝瓶奶、睡一覺 父母竟收到56萬元帳單颱風帶超美紀念品 富士山現「橘光環繞莢狀雲」更多生活相關新聞雨刷猛刷 對流旺盛 宜蘭大豪雨特報巷道速限30公里 一次搞懂10月新制穿義肢下樓等還給小費 暖翻外送員茶袋含塑膠微粒 醫師：防水層恐致癌台灣20年前和現在 網嘆這點差最大今日最夯新聞流量前3名披橘袍參選？郭：人生劇本無規畫沈富雄：僅一種組合能助韓逆轉每天開門就虧逾一億 大砍1200人＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

前主播蔡逸帆近日在中天《小明星大跟班》上透露，她體質不容易受孕，女兒是試管嬰兒又早產，懷孕過程更是吃了不少苦頭，目前已經8歲上小學的女兒，一週學6個才藝，「都不是我逼她的，她說媽媽我想學，我就說想學一定要學2年以上，我不會讓你半途而廢，會全心全意陪伴，所有過程都會親自參與，這是一胎才做得到的。」蔡逸帆也表示，堅信旅遊可增廣見聞，一年會安排2、3次全家旅遊，但如果生多胎，可能出國一次須花費數十萬元，一胎的經濟負擔會比較輕，有身邊好朋友因生第二胎，把辛苦存錢買下的房子忍痛賣掉：「如果我只生一胎，我可以把小孩顧得很好，也可以把我和老公生活品質顧好，甚至小孩的學費，我也已經存到大學，可以慢慢進行理財規劃。」不只如此，她為了減輕女兒負擔，已經替自己保好長照險，連安養中心都已看好，「我希望女兒未來可以放心，會有專人照顧我們。」支持多胎代表金友莊，目前育有2女1子，她在女兒阿寶（葛子楊）3歲左右，才生下老二寶弟（葛兆恩），她透露阿寶3歲前，只能獨自玩遊戲，讓她看了好心疼，「如果只生一個我寧可不要生！」金友莊認為，多胎並不會無法滿足小孩的需求，像女兒阿寶（葛子楊）小時候，家裡經濟狀況不是很好，但她仍想讓小孩學才藝，買了小提琴、直笛，但小孩連看都不看，「我決定不逼他們學才藝，後來小孩對吉他、薩克斯風有興趣，自己打工賺錢去學，老三則喜歡韓國舞蹈，就跟姊姊一起學，自己喜歡會更積極去學」。金友莊接著說，以前媽媽過世前，她一邊要帶小孩，一邊還要擔心媽媽的身體狀況，好在有其他姊妹幫忙，如果她是獨身女，根本無法兼顧。而高凌風生病住院時，3個小孩都會輪流陪伴，她認為如果未來父母其中一人倒下了，重擔會落到子女身上，如果只有一胎，對小孩負擔太大。詳細內容將在27日節目中播出。

中國時報【袁庭堯╱高雄報導】至聖先師孔子誕辰2569周年釋奠典禮，28日清晨在具有43年歷史的高雄左營孔子廟舉辦。有別以往多由副市長、祕書長主祭，高雄市長韓國瑜親自任正獻官，在艷陽下完成近1小時的儀式。為展現慎重態度，韓國瑜昨日還提早20分鐘到場換裝準備，典禮清晨7時準時展開，由韓國瑜擔任正獻官，文化局長林思伶任糾儀官，各局處首長及學校校長擔任分獻官及陪祭官，編制遵循古禮，象徵對孔子至高敬意，大批家長也一早帶小朋友來觀禮。釋奠大典在鐘鼓樂聲中依序進行起扉、迎神儀式。正獻官韓國瑜從廣場進入主殿，陪祭官分散各殿就位後，由韓國瑜代表進饌、上香、獻帛、獻爵、獻花、飲福、受胙，最後眾人回到廣場，進行最後的送神儀式，順利完成祭典。高市祭孔大典多年來均由在地師生、依循明代禮制展演呈現，極具在地特色，今年共250名師生參與。左營高中師生利用暑假時間、反覆練習相關禮儀，在祭孔大典中負責通贊、亞贊（司儀）及禮生的重責大任。八佾舞生則由左營舊城國小學童擔任，樂生及歌生則由鼎金國中學生擔任，但疑因豔陽高照，學生們在厚重禮服包覆下，出現輕微脫水、中暑現象，經現場醫護人員判斷，可能與睡眠不足、空腹有關，並無大礙。主辦單位高雄市立歷史博物館表示，儒家思想的核心價值之一是尊師重道，表示對天、地、君、親、師的尊重，形成重要的倫理道德觀。高市自1980年舉辦首屆祭孔釋奠典禮後，迄今已39屆，全都遵循古禮舉行。典禮最後，照慣例開放民眾拔金牛毛、穿越蔥門、發智慧糕，象徵增添智慧。韓國瑜也特地邀局處首長共同替金牛掀開紅幕、穿越蔥門，並與參與師生合影。

中國時報【報導李承陽】由錢人豪執導，王陽明、李李仁、鄭人碩、李康生、春風等人演出的驚悚災難片《海霧 驚濤駭浪》24日在大甲鎮瀾宮舉行開鏡，其中金馬影帝李康生在片中演出船長，自曝是最早落海殉職的角色，還自嘲說：「反正我不會游泳，直接沉下去就好，比較逼真。」李康生近來商業片接力拍，跟以往藝術片掛帥形象不同，他說：「我一直都很願意演商業片。」今年他的檔期已經排到過年，台灣有兩部片、大陸也有兩部，大陸拍的其中一部還是藝術類型片，也是自導自演的微電影，在片中演出人父。錢人豪揭祕選角現年50歲的李康生表示可能是自己到了為人父親的年齡，這樣的角色也適合，至於目前有無為人父的念頭？他表示現在太忙了沒有時間交女朋友，「我24日拍到天亮，只睡2個小時就過來了，明年只有農曆春節可以休假。」電影導演錢人豪透露，促成此次合作契機是好友導演姜寧介紹，錢也回憶25年前導演蔡明亮在為電影選角時，他跟李都在50位面試名單中，之後錢落選、李出線，錢說：「印象最深就是當時蔡導一直握著他的手。」《海霧》昨在大甲鎮瀾宮開鏡，錢人豪表示多虧好友任賢齊牽線，才讓劇組成為第一個在鎮瀾宮開放舉辦開鏡儀式的電影，不過錢也看著同劇演員春風說：「後來才知道其實春風更有力，他台中人有幫忙。」

工商時報【黃惠聆╱台北報導】今年投資變數雖不少，前三季股、債基金績效表現不錯。對於於第四季投資策略，本報向國內十大資產管理公司調查發現，多數法人看好有息收的「高息債」或投資等級債；股票方面，中美貿易戰的兩大主角─陸股和美股都入列，而亞股、科技股也是法人關注的標的。富蘭克林證券投顧表示，統計至9月26日為止，前三季各類型股債基金平均績效，都呈正報酬，其中黃金、公用事業、科技、台股、東歐及美國中小型基金，前三季平均報酬率都在20％以上，黃金基金前三季的平均報酬率更高達38％。在債券基金績效中，全球高收益債基金、美國高收益債基金及新興市場債券（強勢貨幣）的報酬率，都逾10％。第四季有那些投資變數？富達、群益投信、富蘭克林證券投顧等多家法人表示，2020年美國總統選舉前，中美交鋒將成常態。摩根投信市場洞察團隊環球市場策略師林雅慧認為，「中美貿易戰持續發展是市場波動度的主要來源！」。除此，全球公債殖利率下探，殖利率曲線再倒掛，市場憂心經濟衰退等，都是左右第四季投資情緒的主因。除了中美貿易協商進展，復華投信表示，美國聯準會動向，美元走勢和市場資金流向都是觀察重點。產業面同樣要留意電子業旺季出貨、蘋果及大陸廠商新手機銷售狀況，5G發展進度、陸廠去美化及半導體景氣落底的報價變化。對於第四季資產配置，受訪的法人看好的標的首推債券，如亞洲高收益債、新興市場債等。野村投信建議投資人拉高債券比例，就算積極型投資人也需保持股債券各半的平衡配置；安聯投信表示，可以維持股票部位，但要加碼債券並降低現金部位，參與股市表現的同時降低風險。第四季可以多重資產為主，避險性債券和風險性債券並重。至於法人看好的股票標的，以大陸內需股、美股以及亞股（台股、印度、印尼、越南）以及高息股等為主。在資產配置調整方面，綜合法人看法，第四季屬國際雜音多的投資環境，資金需作多元配置，前三季出現高報酬率的標的，投資人不妨可以考慮「開始收割」，並將資金轉至較保守的「息收」基金，才能「持盈餘泰」，讓2019年基金投資有個完美的結果。

蝙蝠俠電影中的經典反派小丑，推出個人獨立電影，讓觀眾一探小丑如何從平凡人變成大反派，除了在威尼斯影展抱回最大獎，也被看好是獎季黑馬。演員瓦昆菲尼克斯，為戲在三個月內迅速減重23公斤，還閉門在家看影片，練習毛骨悚然的「小丑笑聲」。電影《小丑》：「我母親總是告訴我，一定要裝出笑臉。」流著眼淚用力撐開笑容，散播歡樂的小丑，現實生活中卻是痛苦掙扎的社會邊緣人。電影《小丑》：「擋住他們，擋住他們。」各種壓迫層層堆疊，終於讓他大爆發，成為DC宇宙最大反派。導演陶德菲利普斯從全新角度切入，探索小丑的過去。導演陶德菲利普斯：「要說服DC以全然不同的角度，拍這個大反派容易嗎，很不容易，因為這部電影跳脫，現有的超級英雄電影形式，但我想深入這個反派角色，了解他的心境轉折。」沒有太多噴血漿的暴力場景，但主角亞瑟的孤獨你我都感同身受，跟著他在殘酷現實和幻想中穿梭，這也是實力派演員瓦昆菲尼克斯願意接演的原因。演員瓦昆菲尼克斯：「這部電影，鼓勵觀眾參與其中，在大部分的電影是看不到的，尤其是漫畫類型的，超級英雄電影中，但我覺得這點很重要。」瓦昆菲尼克斯為了表現小丑的脆弱，快速減重23公斤，直說餓肚子三個月很痛苦，連心境都變得黑暗。演員瓦昆菲尼克斯：「減重是最關鍵的一部分，但除了身形的改變，對情緒及心理，也造成很大的影響。」除了迅速減重，招牌的小丑笑他也下了不少工夫研究，畢竟從傑克尼克遜。到希斯萊傑歇及傑瑞勒托，每一代小丑都有自己的笑聲，瓦昆不但在家裡苦練，還請導演來鑑定，直說最簡單的其實最難。演員瓦昆菲尼克斯：「劇本描述小丑的笑聲，幾乎是痛苦的，我參考了很多，那些似乎無法控制，自己狂笑的人的影片。」雖然不少演員都演過小丑，不過導演和瓦昆都希望走出獨特的寫實路線，果然跳脫既有的超級英雄框架，在威尼斯影展抱回最大殊榮金獅獎，也讓觀眾對DC反派有了全新認識。更多 TVBS 報導「小丑」奪金獅獎！首部英雄電影獲影展殊榮 兩大「小丑」搶票房 史蒂芬金迎戰DC宇宙 「牠」續集！ 西門町小丑迷宮重現電影場景 男神合體！ 李奧、布萊德彼特演「好萊塢」

大樂透連槓17期，今天（27日）頭彩上看5.1億，加上加開22組百萬獎金，等於單買一注可以對23次大獎，在高額頭獎的吸引下，民眾包牌投注的比率也較往常增加，彩券行人潮更比平常成長80%左右。彩迷大手筆，一次狂買5張，因為大樂透已經連槓17期，27日頭獎上看5.1億，再加上22組中秋加碼百萬獎項，等於買一注可對23次大獎，彩迷下好下滿，就是想搏個手氣。民眾不放過加碼機會，因為中秋加碼百萬組數還剩22組，彩券行業者建議買多注數，像是5注、甚至10注都有人買，中獎機會跟著提高，而大樂透建議可以購買七連碰，原本一張50元，中3個號碼可以領400元獎金，但若是買七連碰的話，一張350元，但是同樣中3個號碼，就可以領到1600元，換算下來比原本賺了900元。中秋加碼一路到10月4日，剩3次開獎機會，台彩表示如果百萬加碼獎項未全數開出，獎金會由最後一期的中獎組數均分。彩迷投注注數越來越高，就怕與幸運之神失之交臂。（民視新聞／林苡婕、邱顯復 台北報導）更多生活相關新聞雨刷猛刷 對流旺盛 宜蘭大豪雨特報巷道速限30公里 一次搞懂10月新制穿義肢下樓等還給小費 暖翻外送員茶袋含塑膠微粒 醫師：防水層恐致癌台灣20年前和現在 網嘆這點差最大今日最夯新聞流量前3名每天開門就虧逾一億 大砍1200人沈富雄：僅一種組合能助韓逆轉醫護偷查林志玲病歷？台大回應相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【林周義╱台北報導】許多家長都會讓孩子看電視打發時間，但若未加以控制，當心孩子成為肥胖兒童！台大團隊經過12年追蹤的研究顯示，看電視與兒童肥胖具顯著關係，電視的高度使用者，在8歲、12歲時的肥胖比例都較他人高。台大團隊分別在小朋友6個月、18個月、3歲、5歲、8歲及12歲時，進行6波訪問調查，排除遺漏值後，將1.7萬人納入研究樣本。團隊首先以成長混和模式，分析看電視時間的成長軌跡，再以邏輯斯複迴歸，分析看電視時間的成長軌跡與8歲、12歲的肥胖關係。2歲以下 應避免使用螢幕研究團隊將兒童看電視的方式分為高度使用、持續增加、持續下降與低度使用4類。研究發現，8歲兒童的肥胖盛行率為22.8%、12歲為25.8%。然而，高度使用、持續增加者，在8歲、12歲的肥胖盛行率都高於平均值。高度使用者，8歲時的肥胖盛行率就達26.6%、12歲時更達30.5%；持續增加者，在8歲、12歲的肥胖盛行率則分別為25.4%及28%；持續下降者，8歲時的肥胖盛行率為19.6%、12歲時則是21.7%；低度使用者，在8歲、12歲的肥胖盛行率則分別是16.3%及19.3%。由此可見，看電視看太久的兒童，肥胖的機率較高。團隊成員分析，看電視是兒童最主要的久坐行為，電視兒童肥胖的可能原因在於吃東西難以消化，且因少活動，攝入的熱量遠高於消耗出去的熱量。該團隊成員提醒民眾，久坐對身體的影響，除了過重、肥胖、代謝症候群，亦會造成睡眠問題、憂鬱傾向等。多走向戶外 增進親子感情根據世界衛生組織的建議，2歲以下的孩子應避免使用螢幕，2歲以上孩子的使用時間則不應超過1小時。國健署呼籲家長，休假期間多陪孩子一起走向戶外，除增進親子感情，也可提升孩子體能。

中國時報【曾薏蘋】民進黨全代會及黨慶今登場，賴清德沒來，卻迎來阿扁，不過靠著民進黨主席卓榮泰賣力穿梭、搭橋，蔡賴顯然皆願跨出一步；拉攏阿扁、到留住賴清德，民進黨2020這一役，顯然一票都不能少。民進黨面對2020，著眼國民黨至今亂不停，蔡英文衝刺連任，看似十拿九穩，但有去年九合一大選慘敗教訓，黨中央不敢大意，每步都如履薄冰。今年黨慶及全代會一起登場，更積極找回老黨員，就是希望能營造團結氣勢，就連與蔡英文心結很深的陳水扁，都被卓榮泰硬是拉來參加。面對希望朝向年輕化、改革的民進黨，陳水扁執政8年，帶給民進黨年輕世代，並非是好教材，但黨中央依舊極力拉攏阿扁，畢竟阿扁對民進黨來說，曾有不可抹滅的功績，而一群死忠的「阿扁們」，對現在蔡英文執政的民進黨，更是愛恨交織，也往往是影響民進黨能否勝選的關鍵少數，因此卓榮泰上任黨主席後，積極遊走期間，讓這層關係始終維持著。至於賴清德，歷經一場總統初選，遍體鱗傷，蔡賴兩陣營，更因這場初選，互信盡失，這也是民進黨支持者最憂心的。但是，在卓榮泰居間穿梭下，賴清德點頭願代表民進黨參加美國台僑造勢活動，更傳出雙方重要幕僚在昨天接觸，「蔡賴配應該談成了」，若最後沒意外，確如這套劇本走下去，這消息對民進黨支持者來說，將是今年全代會及黨慶的一份大禮。國民黨至今紛亂不堪，好好的局被搞到快瓦解，黨主席吳敦義至今對黨內整合還看不到終點，如果民進黨2020「總統連任、國會過半」，韌性強、身段柔軟的黨主功不可沒。

台北市 / 華視新聞 朱培滋 黃瑞麟 台北報導家裡的小朋友吵架，妳會怎麼處理呢？有網友PO畫面，一對小兄弟在吵架，哥哥氣呼呼跑到床上縮成一團，弟弟追在後面喊對不起、結果哥哥說出一句「美互啊（閩南語）」，弟弟只好回頭向媽媽求救，說哥哥變石頭不跟我說話，從吵架到和好全程都用台語、網友直呼萌翻了！「哥哥對不起」，弟弟追在哥哥後面道歉，結果，哥哥說，「美互啊（閩南語）」，哥哥好狠啊，頭埋進枕頭縮起來，就是不接受，弟弟只好用眼神跟媽媽求救，弟弟接著說，「他（哥哥）就變石頭啊」，媽媽在一旁勸說「好了，好了，都別氣了啊」，哥哥最後牽起弟弟的手，來個愛的抱抱大和解。全程被媽媽拍下來PO上網，兄弟兩不只互動可愛，從頭到尾娃娃音講台語，萌翻了，引起網友熱烈討論，都說被圈粉啦。媽媽很常分享兄弟倆的生活影片，但怎麼讓這兩隻乖乖坐下來好好談，很多爸媽都頭疼啊，先聽他們各自投訴要他們想一個對方優點世紀大和解，不過媽媽說還是有受不了的時候，但再看一次，兄弟兩吵架的模樣，怎麼捨得生氣呢？ 原始連結 更多華視新聞報導2男童飛奔擁抱 暖心影片融化網友更多生活相關新聞「降雨2熱區」曝光 一路下到10月轉彎不打方向燈加重罰 新制一次看生在哪年代最悲情？ 網：七年級生管委會禁「自家陽台抽菸」 網論戰鹽值爆表美食 這湯麵恐增胃癌風險今日最夯新聞流量前3名快看！10月交通新制 別被罰了請4天特休被念「台灣的悲哀」女醫遭性侵 失明癱瘓30年慘死＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

旺報【記者廖慧娟╱專題報導】電影被稱為第八藝術，也是最能反映當代社會與生活風貌的媒介之一；在大陸建政70年的過程中，電影已不是單純的藝術創作，而是在官方政策主導下，兼具政治宣傳、文化導引、民眾娛樂到產業發展等功能。中共建政後，第一步是把民間私營電影製片廠整併為國營製片廠。隨即成立大陸電影發行放映公司，建立保定電影膠片廠、北京電影洗印廠，並在南京、哈爾濱、上海分別建立電影機械廠，軍方則成立八一電影機械廠。為培育人才，上海、北京先後成立電影學校，也就是後來的中央戲劇學院、北京電影學院、上海戲劇學院等，為大陸電影產業、工業化發展埋下伏筆。《白毛女》被稱為樣板戲當時由於導演、演員及主創團隊都是各製片廠的「公務員」，雖然工資不高，但只要拍攝符合官方政策、宣揚政令的作品，都可以拿到額外的酬勞，此一時期的電影如《白毛女》等，因為過度強調政治傳宣，被稱為「樣板戲」，在各地播放時，村落或機關團體的所有人都要集體觀看。文革時期風聲鶴唳，許多影人遭到政治打壓，重創電影產業。直到1978年大陸實施改革開放，電影業才浴火重生。1980年代由北京電影學院畢業的年輕導演適逢其時，創造大陸電影最輝煌時期。張藝謀、陳凱歌、田壯壯、霍建起、顧長衛等「第五代導演」，把故事與電影的視聽元素、視覺感性、風格結合現實題材，打造至今仍膾炙人口的多部好片。《霸王別姬》獲坎城金棕櫚1985年陳凱歌的作品《黃土地》，革新大陸電影敘事語言；1993年《霸王別姬》獲坎城影展金棕櫚獎，入圍奧斯卡金像獎最佳外語片。張藝謀與鞏俐更是最佳組合，1987年作品《紅高粱》獲得第38屆柏林影展金熊獎，成為首部獲得此獎的亞洲電影；1990年《菊豆》與1991年《大紅燈籠高高掛》都曾入圍奧斯卡金像獎最佳外語片，後者還讓張藝謀獲得威尼斯影展導演銀獅獎；至於1992年《秋菊打官司》也在威尼斯影展獲金獅獎，鞏俐獲得影后。「第五代導演」的作品在國際大放異彩，大陸本土的電影院開始出現排隊搶票，進電影院看片的盛況，票房市場逐漸拓廣。2002年12月14日張藝謀電影《英雄》上映，全球票房1.77億美元，締造大陸電影的全球票房奇蹟，也揭開大陸商業大片的帷幕。進入21世紀之後，電影創作觀念進一步開放，「第六代」導演賈樟柯、王全安、姜文、王小帥等導演以反映當代價值，彰顯本土敘事，創作各種不同題材的電影，獨立製片的作品越來越多，讓電影進入百花齊放的時代。2003年，大陸電影全面進入產業化時期，《電影製片、發行、放映經營資格准入暫行規定》等政策公布，鼓勵和支持非公資本進入電影產業，允許民營公司獨立出品、獨立發行電影，讓大陸電影產業與電影市場開始增速擴張。2013上半年，大陸原創電影票房占整體市場62.7%，打敗外國的引進片；2015年總票房為440.69億元（人民幣，下同），比2014年增長48.7%，大陸官方「十二五」以來最高年度增幅，且原創自製影片票房271.36億元，占總票房的61.58%，以較大優勢保持在電影市場的主導地位。《戰狼2》全球影史票房55名大陸互聯網快速普及，也改變電影創作。時至今日，大陸電影市場已成為全球第2，甚至單月票房超越第一名的北美，《戰狼2》更躍登全球影史票房排行第55名。大陸電影市場快速發展的同時，也存在許多問題，例如偷票房、假造票房數字、影院擴張太快造成經營壓力等，但不可諱言的是過去70年的發展中，為華語電影培育出的人才正在發光，從2002年至2018年的票房，也由10萬元飆升至609.8億元，發展潛力及商機仍有極大開發空間。

作者：日野原重明／思謐嘉譯出處：《獻給擁抱生命的你》‧大好書屋出版我感覺就像是「全新的開始」。對很多人來說，會認為死亡簡直就像是蜥蜴斷了尾巴，是一件事情的結束。不過，對於陪伴過許多人死去的我來說，那不是一種結束，而是某種全新的開始。「一粒麥子，如果不落在地裏死去，就僅是一粒麥子，然而若是死去，就能結出許多麥子來。」這段話是出自《聖經：約翰福音》我很喜歡的一小節文字。麥子死了，或許你會對此感覺到有點落寞。不過，事實並非如此。如果麥子落到地面，隔年就會結出很多麥子。換句話說，這顯示了一粒麥子不得不死，以及由死去連結到無數麥子將會誕生的希望。我經歷包括我妻子在內很多親人的離世。我感覺到，比起他們生前，他們死後的身影反而在我心中愈發地鮮明。而且，我一再體會到，在他們去世後，生前所說話語的涵義，更加深刻地保留在我腦海裏。例如，此刻我依然感覺到我的妻子在我身邊。這麼具體的感覺，比起她生前還要更強烈鮮明。並沒有因為她去世了，一切就像尾巴斷掉那樣全部結束了，而是一直到現在，還持續感受到她就在我身邊，甚至比從前更清晰……我的感覺是這樣。因此，雖然我也害怕死亡，但與其說感覺人生在死亡那一刻全部結束，還不如說我置身在某種全新開始的預感當中。這種感覺，是經歷過許多人離世，才能夠體會的感覺。而且對我來說，死亡那一刻也確實朝我逼近了。死亡猶如某種全新的開始，這是活到這把年紀才能體會的感覺。雖然直到現在，我仍以醫師的身分，為幫助其他人而活用在人世的時間，不過，我似乎體會到，其實在新世界裏，我的真正工作才要展開。或許當我投入真正的工作時，肉體已經不在這個世上了。儘管這樣，我仍誠心祈求，願自己能像一粒麥子，可以因為死去而讓遺留下的話語，結成豐碩的果實。

觀光局耗資300萬打造的的集集支線彩繪列車，號稱由旅美設計師江孟芝設計，但被發現是從網路上購買俄羅斯插畫家所繪製的花豹，拿來充當石虎。國立臺北商業大學管理學舉辦「原住民商品聯合數位行銷、原鄉部落人才數位創新創業輔育計畫」的共識會議，文宣品上面卻使用北美印地安人的圖樣，前立委高潞．以用形容，就像是「台灣石虎列車」事件的翻版。一位從事原住民文創工作的原住民青年痛批說，現在大家都說台灣是多元文化的社會，所以已經懂得互相尊重，但把台灣原住民族跟美洲印第安人搞混，就嚴重暴露出，仍有許多人對台灣原住民族文化的認識極度淺薄，竟然連要推動原住民族文創的國立大學，也犯如此貽笑大方的錯誤。他質疑：「連圖都能畫錯，之後所開設的文創課程，難道就不會張冠李戴，文化錯亂嗎？」這位青年說，日前國內還有對於原住民族文化在教科書內所占篇幅過多的爭議，再回過頭來看，屢屢在媒體上出現對於原住民族的刻板印象以及錯誤認知，凸顯了台灣社會可能從未曾好好正視原住民族存在的意義及價值，也反映出在多元文化教育上仍有不足之處。他痛心地說：「印地安人不是台灣原住民族，要推原住民族的文創，應該先好好認識原住民族文化中美麗之處，並且在宣傳海報上展現出學術單位應有的專業與創意。」更多 CTWANT 報導【原民烏龍圖3】北商大剛爆發校長自肥爭議 學者：只想把經費花掉「熊讚」月薪高達65萬元 議員：比市府官員還多陳宏昌捐款蓋公益大樓 侯友宜：接到人生最大的訂單

工商時報【文╱陳又嘉】臺灣籽頂級苦茶油領導品牌茶籽堂歡慶創立15周年，特別邀請15位不同領域的精英人士－台北金馬影展執行委員會執行長聞天祥、臺灣新銳版畫藝術工作者沐冉、格式設計展策總監王耀邦、春池玻璃創辦人吳春池等，與茶籽堂創辦人趙文豪進行多場跨界對談，共同關懷與祝福台灣這片土地。茶籽堂回饋長期支持客戶，自9月27日起至10月31日止，於直營門市及官方網站精選系列二件88折、三件85折，凡購買限量新品「馬栗樹水潤沐浴露」即贈環保隨身袋，消費滿3,300元再贈山形擴香石，數量有限送完為止。馬栗樹水潤沐浴露嚴選來自大地的「馬栗樹萃取液」與「經典苦茶油」複合配方，能促進肌膚新陳代謝，展現肌膚自然光澤，獨家調和岩蘭草、薰衣草、甜橙等草本精油比例，舒緩日常生活緊繃且忙碌的身心，貼近真實需求。茶籽堂創辦人趙文豪表示，「一路走來，2019年已邁入第15年，現今才明白，這一條土地之路，是走回心裡的路。」漫長且艱辛的歲月，感謝大家的支持與鼓勵。透過一系列訪談與活動，回饋長期支持茶籽堂的消費者，並號召更多人與茶籽堂共同傳遞對土地的希望與祝福。茶籽堂2004年成立以來，致力發展台灣苦茶油文化，近年來專注研發以「苦茶油」為基礎的天然髮沐、身體保養用品。秉持著「如果台灣土地就有，我們就往土裡找」的企業經營理念，從品牌精神、產品主要成分、包裝視覺，充份體現出苦茶樹的價值，期望能對台灣有更美好的正面意義。